ビタミンは体のエンジンオイル 病気と老化から体を防御する 抗酸化システムにビタミン類は必須！ 私たちの体内では日々、フリーラジカルや活性酸素が発生し、細胞を攻撃しています。 その攻撃がもたらす酸化反応によって老化が早まったり、病気が引き起こさ…
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