2021-07-30から1日間の記事一覧

【心得1】ひなたぼっこをして脳を休める

【心得1】ひなたぼっこをして脳を休める 「スマホ認知症」になる人は、ほぼ100パーセント脳過労状態に陥っています。 日々の仕事やIT機器への依存習慣によって、脳の処理能力が低下するほどに疲労を蓄積してしまっているわけです。 この状態を放っていると、…