【心得4】「デジタル・デトックス」をやってみる 「スマホ認知症」や「スマホ脳」の状態になるいちばんの原因は「過剰な情報のインプット」にあります。 スマホやパソコンなどから日々大量の情報を入れ込んでしまっているために、処理能力が追いつかず、脳が…
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