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2022-01-19から1日間の記事一覧

2022-01-19

糖質をエネルギーに変えて消費するビタミンとは?

その他の健康

糖質をエネルギーに変えて消費するビタミンとは? 糖質の代謝を助ける「ビタミンB1」 炭水化物に含まれる「糖質」は、そのままではエネルギーとして使うことができません。 糖質は小腸で「ブドウ糖」に分解されることで、エネルギー源として使われるように…

糖質 ビタミンB1 ブドウ糖 アリシン
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