<第２章>まずは1週間で脂肪肝を治す 《糖質を約15%減らせば改善する》 脂肪肝を治すとなると「病院に通って治療するのかな」「なんだか大変そう」と身構えてしまう人がいるかもしれません。 しかし、軽めの脂肪肝なら1週間ほど食事制限をするだけでかなり改…