<第１章>自律神経の乱れによる不調の種類 《重大な病気へと発展するおそれも》 アクセルである交感神経とブレーキである副交感神経、両者がしっかりと機能していることが「自律神経の整った状態」です。 一方で、それぞれが正しく機能していないと、「自律神…