序章 50代からは「脳の老化」に気をつける 「歳だから」を言い訳にしない 「いやいや、もう歳だからな」 「寄る年波には勝てないよ」 という“言い訳”を言う前に知っておきたいこと 誰しも50歳を超えたあたりから、スポーツ、仕事、何をやるにも20代、30代の…
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