調子がいい・悪いは、時間帯によって変動する 自律神経が安定している時は、基本的に正しい言い方ができるので大丈夫です。 しかし、自分の自律神経がどのような状態であるのかは、自分ではなかなかわかりません。 自律神経が乱れる要因と、その時の自分の状…
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