脳梗塞の発作が起きやすい状況を回避する 脳梗塞は生活習慣だけでなく、環境面でも危険な要素がたくさんあります。 代表的なものは温度差。 暖かい場所から寒い場所へ移動すると血管は収縮し、血圧が急上昇します。 また、入浴時に寒い脱衣室から熱いお湯の…

脳血管を詰まらせる“敵”は、長年積み重ねてきた生活習慣 脳梗塞は、前日まで元気だった人に突然起こるため“予告なしに訪れた不幸”のように思われがちです。 しかし、脳梗塞には、下地となる危険因子がいくつもあり、そういう意味では長年にわたる準備の末に…

脳の血管の詰まり方による脳梗塞のタイプ ◆ 動脈硬化が進んで脳血管が狭くなる「脳血栓」 脳梗塞は、なんらかの原因で脳の血管が詰まることで起こります。 そこで、血管を詰まらせる原因によって、大きく2つのタイプに分類されます。 その1つが、「脳血栓」…

海馬の細胞は加齢・ストレスにより死滅する 記憶には短期記憶と長期記憶があります。 短期記憶は数秒の単位の記憶で前頭葉の下部にその部位があるとされています。 これは電話番号を口ずさみながら覚えるという記憶です。 記憶しようとするときには、しばら…

若々しい脳を保つために足を鍛える「足の裏健康法」 歩く以外の足を鍛える方法 ● 素足になる 素足になって足の裏に刺激を与えることは、単に足の裏の神経を刺激するだけでなく血行もよくします。 この効果は大脳の前頭葉、頭頂葉(感覚野のある部分)、視床下…

脳細胞を減らさないためには・・・？ かつて脳細胞は、年をとると死滅するといわれていましたが、最近の研究で、健康に老いた人の脳細胞が急速に減ることはないことがわかってきました。 しかし、アルツハイマー病などにかかれば、当然、脳細胞は急速に死滅…

脳を活性化しガンを防ぐ葉酸 葉酸は文字どおり“野菜に含まれるビタミン”です。 もともと葉酸はビタミンＢ12と同じように貧血を防ぐビタミンとされていました。 もちろんその作用もありますが、いまでは葉酸は血栓の防止と脳機能の維持によいということが注目…

脳梗塞の危険因子 高齢、男性、この二つが最大の危険因子 それ以外では高血圧 脳卒中になりやすい人はどんな人でしょうか？ 以下の項目(危険因子)に該当する人は要注意です。 血圧が高い。 糖尿病である。 心臓病がある。 善玉コレステロール(HDLコレステロ…

隠れ脳梗塞 駅ビル医院せんげん台院長 周東 寛 ◆隠れ脳梗塞は自覚症状すら少ない◆ 脳や体に悪いところがあれば、それに応じた症状が出ると誰もが思うでしょう。しかし、検査機器のレベルが上がってきた昨今、必ずしもそうでない場合も多くなっています。いわ…

全米アルツハイマー協会による『脳を健やかに保つ10箇条』 1. 頭を第一に！ 健康は脳から始まります。 脳は身体の中でも最も大切な臓器の1つです。 脳を大切にしましょう。 2. 脳の健康は心臓から！ 心臓に良いことは脳にも良いのです。 心臓病、高血圧、糖…

脳卒中や心臓発作の「前ぶれ」に注意! ★ 高血圧の人が襲われるのは脳卒中と心筋梗塞 高血圧の人が突然襲われるものはいろいろありますが、いちばん頻度が高いのは 脳卒中と心筋梗塞の発作です。 高血圧の治療というのは、その発作がおきないように未然に防ぐ…

★脳梗塞を防ぐ！すぐに始める１０の対策★ ある日突然、あなた自身や、あなたの身近な人の身に起こる かもしれない脳梗塞。 近年、患者数は増え続け、１年間でおよそ３５万人も新たに 発症しています。 脳梗塞は、命にかかわることもある危険な病気です。 し…

★夏の脳梗塞★ 夏は体内の水分が不足して血液が固まりやすいので、こまめに 水分補給をしましょう。 しかし、最大の予防法は、高血圧や高脂血症、糖尿病などを 改善することです。 脳梗塞とは、脳を養っている血管がつまって、その末梢部分が 働かなくなる病…

脳梗塞の再発と再発防止の記事を紹介します。 【脳梗塞の再発について】 脳梗塞は再発を起こしやすい病気です。 脳梗塞の再発を起こすと後遺症はおもくなり、寝たきりや脳血管性の痴呆を招くことあります。 ですから脳梗塞の急性期の治療が終わったら、今度…

クリックしてチェックしてみてね。 ↓ http://www.cocokarada.jp/condition/brain_check/index.html チェック結果のあとには脳を活性化するためのコツもかかれてますよ。 関連ＵＲＬ http://www.endokoro.com/libra/v_article015.html

不整脈の一つ〈心房細動〉が夏に脳梗塞の原因を作るお話です。 〈心房細動〉があると心臓の中で血栓ができやすく、血栓がはがれて脳に流れ、脳梗塞を発症する恐れがあります。 〈心房細動〉が夏に気をつけなければならない不整脈と言うのは、脱水になりやす…

「脳梗塞」を簡単に説明しようとすると、 動脈硬化が進行し、血管が厚くなり、血管内皮の機能が落ちる。 その結果、血管の内側に血小板が付着しやすくなる。 これが大きくなって剥がれ落ち、塊（血栓）になって血管を流れる。 この血栓が脳の血管につまり、…

先日あるテレビ番組で「月が変わった第一週の月曜日am8:00-11:00に40-50代男性の 突然死が多い」としょうかいされていました。 このURLはまた別の番組になりますが、やはり月曜日はアブナイようです。 http://hicbc.com/tv/karada/archive/20060507/index.htm…

3月30日“病院を探そう”で「脳梗塞はある日突然襲ってくると」書いたが、一過性脳梗塞（ＴＩＡ）といわれるものが、脳梗塞の前兆であり前触れ発作であるとの記事を見つけたのでＵＲＬを書きます。 http://health.nikkei.co.jp/ischemicstroke/0101.html 脳梗…

単に私の不勉強かもしれないが、聞きなれない言葉を聞いたのでご紹介を。 最近増えている「ラクナ梗塞」。詳細は下記URLを参照していただきたいが、予防はやはり食生活を中心としたライフスタイルの改善が重要とのこと。大上段に振りかぶった健康法より、「…