40代以降に増えてくるラクナー梗塞は脳の働きを悪くする

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40代以降に増えてくるラクナー梗塞は脳の働きを悪くする

MRIで中高年の人の脳の画像を撮ると、健康な人でも、ところどころに小さな斑点が見られることがよくあります。
その多くは、脳細胞の一部が死んだ脳浮腫ですが、直径8ミリくらいの大きさになったものを「ラクナー梗塞」と呼んでいます。
ラクナー梗塞は、特に、脳幹と中大脳動脈に支配されている脳領域と、基底核と呼ばれている領域にできやすいことがわかっています。

小さな斑点は、ほとんど自覚症状もなく軽い脳梗塞を起こした跡ですが、ラクナー梗塞ができたときには一過性の症状が現れるものです。
たとえば、一時的に意識がなくなる、皮膚の一部がしびれたり、引きつったり、触覚が変になるなどの感覚異常が起こる、手や足が動かなくなる、などといった症状です。

このような症状は、たいてい15分ぐらい消えてしまうので、「たいしたことはないだろう」と考えがちですが、実は脳の中でこのような梗塞が起きているので軽視できません。
こんなことがわかるようになったのも、MRIが普及し始めた1990年以降のことです。

年をとって脳が萎縮し始めると、血管が酸素を送ることができにくくなるため、特に高血圧や動脈硬化などの持病があると、40代ぐらいからラクナー梗塞が起こりやすくなります。
ラクナー梗塞が起こると、その部分の血管が死んで栄養がいきわたらなくなって、神経細胞の軸索が減ったり、消滅したりします。

高血圧や動脈硬化のある人はラクナー梗塞ができやすいので要注意です。
そのほか、生活習慣病のある人、また、タバコを吸う人、よくお酒を飲む人も、そうでない人にくらべるとラクナー梗塞ができやすいので気をつけましょう。
「脳ボケはNO!脳を悦ばせて生涯現役 より」

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ビタミンB12は大量かつ配合によって効果的に働き、細胞の再生・修復、神経線維の修復、神経伝達物質の合成、免疫の正常作用などさまざまな働きがあります。

ビタミンB12は、水溶性(水に溶ける)ですが、脂肪成分となじみやすい構造をもっています。
脳は、たんぱく質とともに脂肪成分を多く含む器官です。
そのため、ビタミンB12はたやすく脳に入り、脂肪成分による汚れで詰まった部分を洗い出すことにより、元どおりの健全なものに復元し、また、切れた部分があればつなげて、修復作用を発揮します。

ビタミンB12には、脳の血流をよくするとともに、脳神経の働きを改善あるいは促進する作用があります。
同時に、動脈硬化の原因となるホモシステイン活性酸素(ふえすぎると体に害を及ぼす非常に不安定な酸素)を除去する働きも持っています。
日常の生活習慣や生活環境を改善するとともに栄養面を改善することが大切です。

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