記憶力はトレーニングで改善する 脳の成長は20歳くらいをピークに下降してくると言われています。 ですから中年以降または、定年後に新しいことを覚えることは、かなり難しいと考える人が、多いかもしれません。 また自分に自信のない人は、「私は頭が悪いか…