運動が脳に効く理由 ≪マウスによる実験は運動が脳を活性化させることを証明≫ 運動が脳にいい影響を与えることは、マウスの実験によって明らかにされています。 1990年代に、よく運動させたマウスの脳を解剖してみると、海馬に多くの神経細胞が新しくできてい…