身近に脳に効果があるものがある 私たちが身近に食べたり飲んだりしているものでも、一時的に脳の働きに効果があるものがあります。 コーヒーは眠気が覚めて一時的に頭をはっきりさせる覚醒作用があります。 それはカフェインの効果です。 カフェインは脳内…
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