イスやテーブルにつかまってスクワット ロコモティブシンドロームという症候群(病気)があります。 体を動かす機能がうまく働かないために、歩くのがおっくうになったり、実際に歩けなくなったりするような状態をいいます。 ロコモティブシンドローム、略して…