「頑張るストレス」と「我慢するストレス」 ＜心の不調は脳に影響が及んでいる可能性を疑え＞ 「心が重たくて会社を休みたい」 「仕事から帰っても気持がふさいでしまう」 「家事をする気が起こらない」 こんな気分になることは、誰にでもよくあることでしょ…