足の裏がつるときは疲労困憊 加齢によってエネルギーがなくなってくると、筋肉がかたくなってきます。 するとちょっとした刺激で足の裏がつります。 高齢になると、冬、布団に足を入れたときにひやっと冷たさを感じただけでつることもしばしばです。 これは…
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