2019-11-06から1日間の記事一覧

シニアの脳にこそ栄養が必要

シニアの脳にこそ栄養が必要 「年を取ったら胃腸の負担を減らすよう粗食にしたほうがいい」 「肉食は動脈硬化につながるので控えたほうがいい」 日本では、まだまだこうした考え方を持っているシニアが少なくありません。 しかも、食料不足でもない日本で、…