脳の老化に早めに気づくために、ちょっとした「変化」を見逃さない ■自分の「変化」に気づくことが大事 人間の身体は、老化から逃れられません。 自覚しやすい老化現象といえば、老眼と白髪(特に鼻毛に混じる)です。 臓器だと、肝臓や腎臓の機能が悪化すれば…