<第３章>姿勢をよくするだけでも免疫力に効果あり 《正しい姿勢で免疫力アップ》 ご高齢でも背筋がピンとして姿勢のよい人は、それだけで若々しく、活力に満ち溢れているように見えますよね。 じつはこれ、見た目の印象だけではないんです。 きれいに背筋の…