<第３章>熱い風呂に長時間入ると逆効果 《熱いお風呂はかえって疲れるだけ!?》 男性や年配の方に多い「熱いお風呂好き」。 風呂は熱ければ熱いほど体にいい、熱い風呂に入ると風邪をひかない、といった意見もよく耳にしますが、これは本当でしょうか？ 医学…