「直感力」を鍛える3つの方法 日本においてもっともセロトニン神経を鍛えているのは、お坊さんだと思います。 なかでも、お経を唱えることは、セロトニン神経の活性化に非常に効果的です。 長時間、腹の底から声を出してお経を唱えるために、お坊さんは呼吸…
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