泣くことは究極のストレス解消法だった！ 涙を流すことの効果は、前頭前野を活性化するだけではありません。 涙をポロポロと流したあとで、やけにすっきりした気分になった経験はありませんか。 このように、涙にはストレスの緩和という効果もあるのです。 …
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