多くの場合、脳が萎縮することによって起こります。
脳をCTなどで画像診断して萎縮が認められれば、アルツハイマー型と診断されますが、脳の萎縮にともなう症状があることが前提です。
アルツハイマー型の特徴的な症状には、記憶力の低下があげられます。
記憶力の低下は、記憶の喪失といった段階を踏んで進行していきます。
脳の萎縮がなぜ起こるのかについては、近年さまざまな研究報告がありますが、そのひとつに神経伝達物質のアセチルコリンの減少が関与しているのではないかという指摘があります。
アセチルコリンはリン脂質の一種で、細胞膜を構成している重要な物質です。
しかも神経伝達という大切な役割も担っています。
この物質が不足することがアルツハイマー型認知症に何らかの影響を及ぼしている可能性が高いといえます。
現在アルツハイマー型に使用されているのはドネベジル塩酸塩(アリセプトR)という薬で、日本で使用されているのはこの薬一種しかありません。
これはアセチルコリンの分解を防ぐものであり、量そのものを増やすためのものではないため、治療には限界があります。
アルツハイマー型認知症には、萎縮した脳内に老人斑が多量に発生するという指摘もあります。
この老人斑は酸化ストレスによって起こっているのではないかといわれていますが、脳がもっとも酸化されやすい器官であるということを考えれば、老人斑の正体が酸化によるものである可能性は高いのです。
抗酸化に効果的なビタミンC、ビタミンEをとることは、アルツハイマー型認知症の予防と治療につながる可能性は高いですが、抗酸化力を期待するには、食事から摂取する量では、圧倒的に足りません。
アルツハイマー型を発症するリスクとしてあげられているのは、酸化ストレスだけではありません。
低コレステロール、とくにHDLコレステロールが低い人に発症のリスクが高いという報告もあります。
昨今のメタボ対策ではカロリー制限による減量が推奨されていますが、脂肪の制限によるコレステロール低下のリスクも知っておくべきでしょう。
「「脳の栄養不足が」老化を早める！ より」
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≪ビタミンB12で脳の機能低下防止と対策！≫
脳には無数の神経細胞があり、その神経細胞の末端からセロトニンやアセチルコリン、ドーパミンなどの神経伝達物質を放出しています。
それらによって次の細胞に情報を伝えていき、それが網の目のようにいっせいに行われることで、情報が瞬時に伝わり、手や足などの末端まで伝達されていきます。
しかし、その伝達情報がうまくいかないと、脳が興奮して抑制が効かなくなり、イライラしたり、落ち着かなくなったりします。
イライラしやすいときは、脳の神経伝達物質であるセロトニン、アセチルコリン、ドーパミンなどが不足していることが考えられます。
そのため、これらの材料となるアミノ酸と、アミノ酸を取り込むために必要な糖分やビタミンB12の不足を疑ってみましょう。
現在60歳以上の人の20パーセントでビタミンB12の欠乏が見られます。
これは歳をとると胃の機能が低下し、内因子の分泌が低下するからです。
血液検査では見つけられないような軽度のビタミンB12の欠乏でも、認知症に似た神経異常を引きおこすことがあります。
とくに高齢者では、ビタミンB12の値が基準値の範囲にあっても、それが下限値の場合には、記憶障害をおこすことが知られています。
近年、日本人の死因の上位占めているガン・心筋梗塞・脳血管系の疾患、そして高血圧症などの生活習慣病の多くは、戦後、日本人の食生活が欧米化し、動物性食品を多くとるようになったことに起因すると言われています。
長寿のためには、動物性食品を控えた方が良いという事ですが、一方では動物性食品を摂らないことからビタミンB12を摂取できなくなる恐れがでてきます。
ビタミンB12を摂取できないことで、脳のビタミンとしての作用が欠落してしまうという深刻な問題も起きています。
脳の萎縮を防止するには、脳細胞の蛋白合成、核酸合成が順調に行われることが好ましいのです。
ビタミンB12は、蛋白合成、核酸合成の両方に役立っていることがわかっています。
ニューロン同士が情報伝達を行うこと、つまり神経機能的連絡を行うためには、新経路の交差点ともいうべきものが必要であり、この交差点をシナプスと言います。
このシナプスは、歳をとっても増加し、より成熟した結合が進行するとされています。
高度の創造過程にも高密度のシナプス形成が必要と思われ、そのためには、それに必要な素材として神経系構成成分、つまり栄養成分が必要なことは当然で、また、その構築作業のための酵素、そしてそれを補佐する補酵素的ビタミンも必要となります。
その中でも重要なものがビタミンB12であります。
脳と神経の修復・再生のビタミンB12
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子供たちの脳、集中力・学力向上、受験にビタミンB12
http://www.endokoro.jp/libra_g.html
