大久保彦左衛門のカツオ節長寿術 戦って勝つこと。これが戦国武士の基本的な生き方です。 敵を倒すための体力が何よりも重要ですが、頭脳も優れていなければ生き残れません。食生活もふだんから戦場を意識して、粗食を心がけ、体をならしておきます。 大久保…
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