“青魚が苦手な人”に朗報！新注目「魚以外のＥＰＡ」 「ＥＰＡ」を効率よくとるためには、よく言われているように、魚を積極的にとればいいのです。 患者さんに「魚をできるだけ多く食べましょう」と指導しています。 しかし、実際には、魚があまり好きでなか…