部位別トラブル予防・改善策【腸】便秘中は「水溶性食物繊維」がおすすめ 健康で長生きするためには、腸内環境を整えたほうがいい。 そんな主張を裏づけする研究報告が次々となされ、いま、腸に注目が集まっています。 腸は便を排泄するだけでなく、免疫力に…
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