マーガリンが動脈硬化を引き起こす原因に バターとマーガリン、どちらが動脈硬化を引き起こしやすいでしょうか。 バターは動物由来の油脂で飽和脂肪酸が多く含まれているため、血管によくない。 一方のマーガリンは植物由来の油脂で不飽和脂肪酸が多く含まれ…
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