脳卒中にならないために知っておきたい、これだけのこと 1.いちばんの害悪はやっぱりタバコ 2.「高血圧」をしっかり管理する 3.「死の四重奏」は食事から 高血圧、糖尿病、脂質異常症、肥満(メタボ)の、いわゆる「死の四重奏」は、脳卒中の一番の危険因子で…