脳の萎縮対策には“使い込み”が一番 損傷のような事態まではいかないにしても、「働きかけ」は脳の若さを保つための重要なポイントです。 加齢によって脳が萎縮し始めても、もともと神経細胞が強化されていれば、つまりネットワークを多く持っていれば、脳の…
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