まだ間に合う！血管をしなやかにして心臓の骨化を食い止める3つの栄養素 カルシウムは食事からの摂取が基本 心臓の「骨化」は、冠動脈が動脈硬化を起こすと生じます。 そのため、骨化を予防するには、まず動脈硬化の進行を防ぐことが重要です。 動脈硬化を促…