疲労軽減にはサングラスが必須 夏場、海水浴に出かけてビーチでのんびりしていただけなのに、ぐったり疲れた経験はありませんか。 その理由は、太陽光を長時間浴びたために、疲労が生じたからです。 もちろん、輻射熱により体温調整が困難になり自律神経を疲…
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