膝の痛み……ビタミンＢ群、たんぱく質 「膝に水がたまる」という表現を聞いたことがあるかもしれません。 これは「関節水腫」という症状で、たまるのは関節液です。 関節液がたまるのは炎症を起こしているためですから、痛みを伴い、腫れたり、熱を持ったりし…