第4章 1日1度は、笑うか、歌うか 昔のお笑い、懐メロで脳を活性化する 血管の健康が血流を良くし、脳を若返らせるという解説をしました。 これは、逆もまた真です。 脳を働かせることで血流が良くなり、血管の健康につながるのです。 笑うことで脳を刺激し、…