第7章 口まわりの筋力を取り戻すコツ 2.カラオケへ行く マスク生活によって衰えてしまった顔や口まわり筋肉を鍛える目的でカラオケへ行くのもおすすめです。 マスク生活の中で「声が小さくなった」「声が出にくくなった」と訴える人もたくさんいます。 声を…