ちょっと自転車に乗るだけでも脳は活性化 筑波大学と農業・食品産業技術総合研究機構などの研究チームが、19歳から24歳の男女計20人を対象に、運動が脳におよぼす影響を調べました。 この研究で行なった運動は自転車に乗ることです。 50%の力で自転車を10分…