喜びもやる気も腸からやってくる アンチエイジング医学の中で、現在もっともホットな話題の一つであるのが、「腸内環境」です。 腸は最大の消化器官であるだけでなく、病気や炎症とたたかう「免疫力」をつかさどる臓器です。 さらに、腸は「第二の脳」といわ…
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