次の仕事につなげるための「休憩時間」の取り方 仕事や勉強の合間には、適度な休憩が必要です。 休憩中には、コーヒーを入れる人が多いですが、ストレスを発散し、脳の働きをよくするためにお勧めしたいのは、ハーブーティーです。 ハーブティーは、レモンバ…
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