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2022-01-14から1日間の記事一覧

2022-01-14

体にいい油ってどんな油?

その他の健康

体にいい油ってどんな油? 脂質の性質を決めるのは脂肪酸 脂質といっても様々な種類があり、それぞれのタイプによってその性質は大きく異なります。 脂質の性質は主成分である「脂肪酸」によって決まります。 脂肪酸はそれぞれの構造の違いから、「飽和脂肪…

脂質 脂肪酸 飽和脂肪酸 不飽和脂肪酸
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