<第５章>ストレスは内臓脂肪のもと 《食欲を抑えるホルモンが減少する》 人はストレスを受けるとそれに対抗するため、腎臓のそばにある副腎という臓器から「コルチゾール」というホルモンを分泌します。 これは通称「ストレスホルモン」と呼ばれており、スト…