第2章 血圧を測る 家庭血圧が重視されている 「毎朝、血圧を測りましょう」というと、「面倒だな」という声が聞こえてきそうです。 しかし、血管の健康法を謳っている限り、血圧測定を外すわけにはいきません。 毎朝ではなくても、時々測るようにしてみまし…