在宅ケアのための家族の心構え② 介護者の健康を守るには人の手を借りる、息抜きをする 認知症の人の気持ちを理解すると、だんだん介護のコツがわかってきます。 心身が不調だと介護にも影響していきます。 たまには愚痴を吐き出し、息抜きをすることも必要で…
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