アンチエイジングの最大のポイントは、腸の健康にあった! 言うまでもなく、腸は食事からとった栄養を吸収するところです。 ここが悪くなると、カラダに必要な栄養がとれなくなってしまうため、体調を崩します。 そして、腸の調子が悪い日が続けば、確実にカ…
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