全身の7割の血管を柔軟にして脳卒中や心筋梗塞を予防する「血管ストレッチ」 乾燥肌や冷えやむくみは血流障害のサイン 動脈硬化は、中高年以上だけに起こるものではありません。 実際には、若くても動脈硬化が見られる人が多くいます。 あなたの血管は大丈夫…