歯が抜けてしまった人はアルツハイマーになりやすい
日本は高齢化社会が加速度的に進んでいます。
2015年にはベービーブーマー世代が前期高齢者(65歳以上、75歳未満)になり、2025年には高齢者が3500万人、総人口に占める割合は30パーセントを超えるといわれています。
みんなが元気であれば長寿であることはめでたいことです。
しかし現実はそれほど甘くなく、寝たきりや要介護の人が増えていきます。
中高年になると物忘れが激しくなる。
大昔のことはよく覚えているのに、昨日のことがなかなか思い出せない。
相手の顔はわかるのに、どうしても名前がでてこない。
もしかすると、ボケが始まったのではないかと不安になる。
「まさか、若年性認知症ってことはないよな」
と心配が高じて、脳ドッグに駆け込む人もいます。
認知症というのは、脳細胞が変性することで記憶や認知機能が障害される病気です。
高血圧などがあればさらに悪化するといわれます。
神経伝達をサポートする対症療法薬はありますが、治療薬は開発途中の状況です。
歯と脳の関係から認知症になりやすい人を割り出す、というアプローチをした研究があります。
名古屋大学大学院医学系研究科の上田教授がある老人施設で調査したもので、その結果がかなり興味深いものです。
それぞれの高齢者を対象に現在残っている歯の本数、どの時期に歯を失ったかを聞き取り調査しました。
はがないのに入れ歯など補助的な歯の使用も健康な人高齢者の半分しかありません。
つまり歯が抜けても、入れ歯も使用せずそのまま放置している人が多かったというのです。
つまり、残っている歯の本数が少なければ少ないほど、脳の萎縮が進行しているということがわかったのです。
歯が早く失われ、しかも治療もせずに放置しておくとアルツハイマー病の発症リスクが健康な高齢者に比べて3倍になると、上田教授は結論づけています。
歯と脳はこれほど関係が深いのです。
「口の中をみれば寿命がわかる より」
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すべてのビタミンが老化と関係があります。
とくに、Ｂ類のビタミンＢ12、Ｂ6、葉酸は生活習慣で老化を早めないために役立つ成分です。
また、老人性認知症患者の脳にはビタミンＢ12が不足しているという報告もされています。
脳梗塞は、初期段階に数ミリ程度の微小な梗塞が数個出現します。
これが隠れ脳梗塞と呼ばれるものです。
隠れ脳梗塞は早い人だと30代から表れ、40代を過ぎると急に増加すると言われています。
体の老化は20代ごろから始まります。
老化は生きている以上避けられないものですが、何をどう食べるかで進行程度が変わってきます。
ビタミンＢ12は、ストレス社会に生きる現代人のこれからの健康に役立つ成分です。
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